鹿島病院スタッフブログ

体組織系とクロスバイク

  • 投稿者:鹿島病院事務局
  • カテゴリー:朝礼でのスピーチ

昨年、骨格筋率、体脂肪率から

体年齢が出る体重計を購入した。

買った当初は実年齢46歳に対して

体年齢32歳と評価され妻に自慢していた。

ところが年末に計測をしてみたところ

体脂肪率増加、骨格筋率減少で、

体年齢50歳という結果が出てきた。

「これはまずい」

と思い何か運動をしなければと思い、

弟から勧められた自転車のクロスバイクを

インターネットで購入して自分で組み立てて

オプションのサイクルコンピューターを着けて乗っている。

スーパーに初めて買い物に出かけた時、

牛乳を買ってハンドルにぶら下げて帰ったのだが、

その時に車輪に買い物袋が巻き込まれて牛乳が

道路に撒き散らしたハプニングもあった。

先日は、お城周辺で鉄砲隊の模擬発砲に遭遇したし、

色々なところに桜を見に行ったりもした。

風を感じ風景を楽しみながら走るのは

車に乗っている時と全く違う。

 


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